MANUALES A 1 EURO / M03
AHORRO Y DINERO
PASO 01 / 12
Empieza por tu nevera y
despensa
IDEAS QUE VALEN · USO PERSONAL
03
Comprar lo que ya tienes ocupa espacio y aumenta el desperdicio.
HAZLO ASÍ
01 · Haz una foto o una lista rápida del frigorífico, congelador y armarios.
02 · Separa alimentos que conviene consumir pronto de los de larga
duración.
03 · Anota cantidades reales: media bolsa de arroz o dos latas cuentan.
04 · Planea primero un plato con lo que caducará o se estropeará antes.
EJEMPLO
Tienes zanahorias, arroz y huevos: prioriza una comida con esos ingredientes
antes de comprar más verduras.
PRUÉBALO HOY
Elige tres ingredientes que ya tengas y una comida que los aproveche.
Cómo hacer la compra semanal gastando menos
Un extracto real para que conozcas el contenido antes de comprar.
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